見かけ倒し

このところ、長い時間座っていると、
左の横っ腹が痛かったり、
右の背中に痛いスポットがあったりして、
内蔵なのか、筋力や骨の問題なのか、
よくわかりませんでした。

強い勧めもあって、
きのうは、腹部の超音波検査を受けてきました。

結果、見てもらった範囲では、まったく問題なし。

そこは、わたしが中学生のころできた個人病院で、
母が65才の定年まで働かせていただいたところ。
だから、中学生のときからお世話になっています。

先生は、(ご自分も、かなり大きな方なんですが)
「脂肪肝も内蔵脂肪もないね~。」と、
意外そうにおっしゃいました。

皮下脂肪はいっぱいあるんですけどね~。(わたし)

体脂肪がすごいんです、これがまた。

「それは、ウォーキングなり筋トレなりでなんとかなるから。」

増大し続ける自分に、あきらめモードでしたが、
ちょっと希望が見えた、きのうの検査結果でした。

えいさんのかあちゃんが亡くなってから、
わたしの両親の家に、一部引っ越しました。

わたしの置き手紙にしたがって、
ああちゃん(母)が、うまく導いてくれていました。
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# by les-copain | 2015-06-18 07:39 | ■ケータイ写真館 | Comments(0)

親子体操ママトコ・レポート

みなさん、すっかりごぶさたしてしまって、
ほんとうにごめんなさい!

2月に、
家で介護をしていた、えいさんのかあちゃんが、
突然天国へ帰っていきました。

文字通り、賛美しながら。

そういうわけで、11年半の介護生活も突然終わり、
わたしたちもリハビリしながら、
おかげさまで、生きてます!

わたしもここへはまったく来ない日が続いていましたが、
コメントもいただいていて、
とてもうれしいです。
そして、失礼しました!

いろいろありますが、まずはこれからアップデート。
火曜日は、ママトコの日!

先日は、ちょっと少なめでしたが、
元気に集まりました!

5月に生まれた赤ちゃんのお披露目に付き添いで、
ひさしぶりに、おとうさんの参加もありました。

おとうさんがいっしょだと、
子どもたちのうれしそうなこと!
ちょっとした非日常。

いつものメニューに、
この日は、ドッジボール。

前半は、大人子ども混合、
後半は、大人対子どもでやりました。

この小さな変化をつけるわざが、
子どもたちを燃え上がらせるんですよね~。

日ごろの勉強にも活かしてやりたいと思いつつ、
ついつい??鬼ババ…。

クラスのあとは、お楽しみのおやつタイム。
汗をたっぷりかいたあとの塩分は、
なんにも言えね~!

だから、わたしはやせません。

ぜひごいっしょに、いい汗かきましょう!

体験は無料です。


●ビジター料金 

お子さんひとりめ 800円 
ふたりめ以降 +400円

入会については、お尋ねください。

●さいたま市岩槻区
岩槻文化公園体育館・多目的室

毎月だいたい第2・第3・第4火曜日

15:30 自由遊び(会場は、15:00から入れます)
16:00-17:00 クラス

●今学期のママトコ

6月9日、16日、23日

7月7日、14日

※ 7月21日は、中止しました。
28日に変更するかどうか、検討中です。

※ 8月はお休みです

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# by les-copain | 2015-06-15 14:20 | 親子体操ママトコ | Comments(0)

子育てセミナー@グレイス・アカデミー

机の上が、めちゃくちゃに散らかっているお子さんに、
あなたなら、なんと言いますか?

うちの子は、まだ眠っているからと、伸ばし伸ばしにしている、性のこと。
でも、実は、もう起きてた、うちの子!

うちの子はまだ小さいから・・・。
でも、まわりにも、家族でない大人のアドバイスや、
思慮深い声がけを必要としている子どもたちが、きっとたくさんいるはず。

社会のしあわせなくして、我が家のしあわせもないのです。

そんなこんなの、子育てにまつわる尽きない悩み。

短い子ども時代を、もっと楽しく、
そして、自立した大人になるためのよい準備期間として、
よりよく過ごせる方法は、きっとあるはず。

親子で考えてみませんか?
愛で結ばれた、親子関係。

愛で結ばれた、自分自身との関係。

●「子育てセミナー」 4月1日 水曜日

主催:グレース・アカデミー

講師:藤田桂子先生(ジャパン・クリエイティブミニストリー)

場所:千葉県野田市福祉会館 第一会議室

セミナー① 午前10時半~12時 大人800円 子ども無料
セミナー② 午後1時~3時   大人800円 子ども無料
2つのセミナーに参加する方は、1500円

セミナー①
「分かり合える親子になるためにー自立した子どもを育てるー」
日ごろからお子さんをガミガミ叱っていませんか?
子どもに選ばせる大切さを学びます。(選択理論)

セミナー②
「親子で考えようー性教育ってなあにー」
小学校から中学生向け親子で学ぶ性教育。

※小さなお子さんも一緒に聞くことができます。託児の必要な方は、ご連絡ください。

※昼食は各自でお願いいたします。

ご連絡は井澤(または堀井)まで!
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# by les-copain | 2015-03-26 15:41 | お知らせ | Comments(1)

コパンライブ@カフェギャラリー・ラルゴ

●コパンライブ@カフェギャラリー・ラルゴ

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みなさん、こんにちは!

すっかりすっかりごぶさたしてしまいました。
元気でやっています!

今年も、イラストレーター・タニヤサヤカさんの個展が、
カフェギャラリー・ラルゴで開催されます。

そして、コパンもまたライブをさせていただけることになりました。

いつものように直前のご案内で申し訳ありませんが、
カフェでお会いできたらうれしいです。

●ギャラリーカフェ・ラルゴ●

JR埼京線・南与野駅西口より徒歩4分
さいたま市中央区鈴谷2-725-1
コインパーキングがあります。

●3月19日(木) 
①11:30~
②14:00~

●3月20日(金)
①11:30~
②14:30~
③17:00~

ライブも個展も無料です。

おひとりでも、お友だちどうしでも、
すてきな空間で、
ぜひラルゴのおいしいコーヒーやケーキもご堪能いただければ幸いです。

お子さま連れも歓迎です。

個展自体は、

3月17日(火)-21日(土)
11:00-18:00

ぜひお出かけください。

うちの庭の沈丁花が、やっと咲きました。

みなさんのところへは、春はどんなふうにやってきましたか?

2月に、約12年、自宅で介護をしていた、えいさんのかあちゃんが、
突然天国に帰りました。

直前まで、讃美歌を歌っていました。

わたしたちは、動き出す、春、です!

よい一日をおすごしくださ~い!
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# by les-copain | 2015-03-09 07:55 | お知らせ | Comments(1)

コパンコンサートのお知らせ

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またまた直前のご案内ですが、

● 11月8日(土)@大久保東小学校(さいたま市浦和区)

小学校のバザーの中で、
コパン、コンサートをさせていただきます。

先日、アサナギのホームコンサートをしてくださった床屋さん、
バーバーピースのご主人が、
現在PTA会長を務めておられて、
そのご主人のチョコバナナブースが、いつも大好評だとか。

ご主人がチョコバナナをふるまうとなりで、
演奏させていただきます。

演奏時間(各45分くらいずつ)

 10:30~
 12:30~ 

お近くの方は、ぜひ、ふらっとのぞきに、応援に来てくださ~い!

●11月19日(水) 午前@狭山ひかり幼稚園(埼玉県)

先日、担当の方々が、うちまで打ち合わせに来てくださった、
そのコンサートの日が、いよいよ来週になりました。

こちらは、幼稚園児さんと保護者のみなさん向けですが、
よかったら、お祈りください!

ばあちゃんもストレッチャーに乗せて、行ってきます!

とてもすてきな教育方針の園だとうかがっています。
わたしも、いろいろと学ばせていただこうと思います。

楽しみです!

寒い日でも、半そでで、
よくおどろかれるえいさんですが、
家の中でも、こんなです。

季節を感じさせない、ノースリーブと、
まるでハワイのビーチにいるような短パンに、
秋色のふかふかフリースのベストを合わせて。

えりは、あごに当たらないように、
内側に折り曲げるところに、センスが光ります。

涼しくしたいのか、あたたかくなりたいのか、
出会う人を惑わせる、無意識の意識か、意識の無意識か。

みなさん、よい一日を~!



 
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# by les-copain | 2014-11-07 09:10 | お知らせ | Comments(0)

1年の成果

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4年前、発売当初買った、
チョン・ダヨンさんの『モムチャンダイエットプレミアム』という、
DVD付きの本。

20分のエクササイズは、
簡単で、続けやすくて、でも、ちゃんと運動した感があって、
わたしは、とても気に入っています。

でも、忙しさにかまけて、
続けてやるときもあれば、しばらくやらなくなったり。

最近、またひさしぶりにやりはじめましたら、

オモ!(まあっ!)

チョン・ダヨン先生のおことばが、
なんとなく理解できるじゃないですか!!

字幕があるので、意味は知っていましたが、
ちゃんと韓国語で耳に入ってくる!

かんたんなインストラクションではありますが、
うれしいなあ!

早朝、子どもが起きないように、小音量で聴いているので、
よく聴き取れないのではありますが、
今度は、そのインストラクションをいっしょに言えるように、
練習してみようと思います。

できるようになるって、うれしいことですね!
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# by les-copain | 2014-11-05 05:23 | 韓国語 | Comments(0)

うまい棒の楽しみ方

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うまい棒をたくさんと、
うまい棒を、縦に、2等分と4等分にできるというシロモノをいただきました。

ちょうどお友だちが泊まりに来ていたので、
かずおは、せっせと4等分して、
全種類食べてみました。

1種類1本ずつ、全部で何種類あったんだろう。
かなりありましたよ!

世の中には、おもしろいものがいっぱいありますね。
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# by les-copain | 2014-11-05 02:39 | ■ケータイ写真館 | Comments(0)

等分の天才

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えいさんがチュロスを1本買ってきてくれたので、
わたしがはさみで3等分しました。

どうです、このぴったり!

自分でもびっくり~!!

定規、使ってませんよ~!
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# by les-copain | 2014-11-04 16:51 | ■ケータイ写真館 | Comments(0)

このところのかずおくん

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大好きな、おとなりの3歳児くんの声が聞こえてきたので、
外へ飛び出したかずお。

外から、

おかあさん、洋服、ぬれちゃってもいい~?

の声。

いいよ~、と言ったら、
ほんとうにびしょびしょになって帰ってきました。

この涼しいのに、庭の水まきホースで、
水かけあいっこしたようです。

あちらのおかあさんがいっしょだったから、大丈夫だったんでしょう。

家に入ってきて、 
まだ午前中だったけれど、自分で風呂をわかして、入ってました。

あったかくなって、まだ服を着たくないから、
はだかで勉強。

突如、文章題を、
とても感情を込めて読み始めました。


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玄関の片づけをしていたら、
ミョンヒョンが旅のあいだ、自転車に掲げていた韓国旗が出てきました。

これは、ぼくのだ、と言って、持ち歩いています。

先日、オクファさん宅でお友だちになった、
韓国語のお仲間が、うちへ遊びに来てくださったとき、

これから韓国語を勉強するんでしょう?と言って、

ビンに刺して、倒れないようにセロテープで留め、
テーブルの真ん中に置いてくれました。

これは、ぼくの宝物、なんだそうです。

かずおにとっては、韓国も、自分の国なようです。


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きょうは、レスリングの大会で、
出発が早いので、いっしょに行くお友だち兄妹が、
夕べから泊まりに来ていました。

大会の日のお弁当は、いつものキムパプ。

ドドンと作りました。
ぎりぎり、間に合った~。

わたしは、かあちゃんとお留守番です。

みなさん、よい祝日を!
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# by les-copain | 2014-11-03 09:33 | ホームスクーリング | Comments(0)

●レイ・シドニーゴスペルワークショップのご案内!

レイさん、今年も、
YOUはなにしにニッポンへ???

ワークシャップデスヨ~、ガスペルネ~!

というわけで、下記のアドレスから、
お近くのワークショップを探してみてください。

http://hgfjapan.com/files/2014%20Fall/flyer/2014%20Fall%20RSW.jpg

ワークショップでは、
11月・12月に行われる
合同コンサートで歌う予定の1曲をマスターします。

合同コンサートも、どなたでもご参加いただけますよ~。

日程は、下記のアドレスへ!

http://www.hgfjapan.com/files/2014%20Fall/flyer/2014%20Fall%20Concerts.jpg


どこかのクワイヤに所属するのは、なかなかむずかしいけど、
歌ってみたい~、という方、大歓迎!

お子さま連れ、または親御さん連れ、大歓迎!

ちなみにわたしは、
11月23日(日)のワークショップ@インマヌエル浦和キリスト教会で、
通訳をさせていただきます。

みなさんのご参加、お待ちしています!

レイさん、世界中を飛び回ってくれて、
ほんとうにありがとう!
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# by les-copain | 2014-11-01 08:39 | お知らせ | Comments(0)